La mejor parte de agotamiento mental
Lo que distingue el enfoque de apoyo en psicoterapia de la perspectiva psicoanalítica es que la psicoterapia de apoyo se centra en proporcionar un entorno seguro y empático para que los pacientes expresen sus sentimientos y fortalezcan sus mecanismos de afrontamiento.Dieta equilibrada: Consume una dieta rica en frutas, verduras, proteínas y gras